juillet 2021

Pour vous détendre après une journée épuisante, le massage des pieds est d’une grande utilité. Il vous permet de vous relaxer et donne à votre corps une impression de bien-être. Il suffit de savoir comment s’y prendre. Découvrez toutes les informations nécessaires sur le massage des pieds. Quels sont les bienfaits de l’auto-massage des pieds …

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Le stress, la fatigue, une mauvaise position peuvent causer des tensions musculaires douleurs de dos chez une personne. Ces dernières vont entrainer des douleurs fréquentes, parfois handicapantes. À défaut de pouvoir se rendre régulièrement chez un professionnel, il est possible de soulager ces maux grâce à des massages. Quels gestes exécuter pour évacuer ces tensions …

Comment se masser le dos tout seul ? Lire la suite »